Deliya писал(а):xumepa писал(а):Лапушка писал(а):Йога, бодифлекс, правильное питание, сауна с примочками (я имею ввиду скабы, маски, массаж пушкой в бассейне). Ну вот и всё, пожалуй.
правильное питание, придерживание каких либо диет, это приемлимо почти всему женскому полу. надеюсь я не ошибся про вас, что вы девушка
Вернее сказать, старание изо всех сил (иногда безрезультатно) придерживаться всяких диет и правильного питания, а еще больше обсуждение этого языком (иногда даже гораздо больше, чем само действие).
вы как девушка их лучше понимаете и знаете то, что не знаем наверно мы. язык то подвешен у девушек, столь преувеличений рассказывают про себя, а как только доходит до прямых действий, то начинают придумывать разные отмазки.
просто ведите активный образ жизни и все думаю будет хорошо, главное не запускать свой организм
Это и в том, что касается следить за собой 
