MORO » 04 янв 2013, 15:18
Я на протяжении двух лет занимаюсь любительским бодибилдингом результаты вполне хорошие. Мои силовые показатели Жим лежа 130кг, становая тяга 180кг, присед 130кг. Употребляю спортивное питание но только протеин и аминокислоты.
Сделайте вашу работу наполненной жизнью, а не жизнь наполненной работой