Влияет ли компьютер на наше здоровье?

[Therator]

tsflight, а если ничего не доказано, то тогда почему нужно чему-то верить? Хотя с другой стороны "нету дыма без огня", верно? Не просто так же люди взяли и придумали, что компьютер излучает какие-то волны или еще чего.
Нужно просто забыть про это, не думать и все. Зачем постоянно жить в страхе, зачем думать, что очередная сессия за компьютером нанесет непоправимый вред здоровью, если это не так?

[tsflight]

Therator, хотя уже есть конкретные научные исследования, которые показывают, что вред и вредное излучение от компьютера, мобильных телефонов, как и от всей электротехники есть. Я сам читал научные сведения из статей, которые описывают вредное излучение для телефонов. Но это было в школьное время, видел в печатном варианте. Возможно, в интернете тоже что-нибудь есть на данную тему.
Не нужно жить в страхе, нужно просто владеть информацией и иметь средства, которые бы могли помочь максимально уменьшить вредное воздействие от техники на здоровье человека.

[Therator]

tsflight, я клоню к тому, что люди привыкли во всем видеть зло и опасность. Хотя на сегодняшний день это совсем неудивительно. Стоит посмотреть, что творится в мире, так крышу может снести. Кроме того, я не думаю что компьютер настолько вредный как, например, сигареты, алкоголь, наркотики, к которым в последнее время стали уделять очень мало внимания по сравнению с компьютером, который на мнение прессы - ЗЛО, которое поработит мир.

[gabrial]

Влияет но в основном только на глаза. Ну ещё программисты, в старости кисти рук болят, потому что они всё время печатают. Но кроме этого не влияет. Разве что только психологически, что кроме компа тебе ничего не нужно. Когда человек уже часами сидит и не отрывается. Но это чаще всего происходит с молодёжью которые застыли у компьютерных игр.

[tsflight]

Therator, я не привык видеть во всем только зло, на самом деле, я стараюсь наиболее объективно рассматривать вещи. То, что компьютер отрицательно влияет на здоровье человека, если человек нерационально использует компьютер, это действительно так, кроме того, может развиться сильная зависимость (это ведь не только от компьютера, если долго что-то делаешь, много времени чему-то уделяешь на протяжении большого промежутка времени, то может возникать зависимость от этого).
gabrial, на психику, как вы правильно заметили, могут также и зрительные образы влиять от тех же компьютерных игр.

[Therator]

tsflight, последнее предложение не совсем правильное. Лично вы любите учиться? Как мне кажется ученики, которые 10 лет учатся в школе не совсем любят ее и не совсем зависимы от школы с психологической точки зрения. А вот с точки получения диплома и так далее, то пожалуй да. Компьютер влияет на здоровье, социум, телевизор, еда, воздух. Абсолютно все, но не надо искать в этом зло, не надо!

[Елена4]

конечно влияет! Ещё как влияет в первую очередь на зрение,глаза всё время в напряжении. Я лично своё зрение уже посадила. Об вреде компьютеров и сотовых телефонов говорят уже очень давно. И на головной мозг это тоже влияет. Но мы мало обращаем внимания ,на всю эту информацию . Как говорится пока жареный петух не клюнет! А вред есть,это точно.

[Therator]

Елена4, как я уже говорил раннее, вред можно найти во всем. Нужно лишь проявить соответственное желание. Конечно, уже много лет ведутся споры о том, что компьютера и телефоны вредны для нашего здоровья, если подумать, то, возможно, отсюда и берутся все наши болезни, но дело не в этом... Люди, которые утверждают что пользоваться техникой нельзя, продолжают ею пользоваться. Есть даже парочка таких знакомых...

[Nightykypak]

Очень даже влияет! Особенно на зрение и на осанку. А малоактивный способ жизни способствует ослаблению кровообращения, что ослабляет иммунитет. В средствах массовой информации очень часто упоминается об этом. Очень хотелось бы уменьшить вред от компьютера, но к сожалению это невозможно , тем более с нынешней важностью данного изобретения.

[slonwm]

Особенно на зрение и на осанку

На зрение влияет всё - чтение, сосредоточенная работа...
А вот проблему с осанкой можно решить удобным креслом.

[Елена4]

Люди, которые утверждают что пользоваться техникой нельзя, продолжают ею пользоваться. Есть даже парочка таких знакомых...[/quote]

Я не утверждаю,что нельзя пользоваться,как говорят ваши знакомые. Прогрессом наших технологий ,которые шагнули далеко вперед,никто не откажется пользоваться,в современном мире,как бы они не были вредны! Я говорила о вреде,что безусловно он есть,а не о том,что нужно отказываться от использования современной техникой. Повторюсь ещё раз,что от неё никто не откажется,как бы к этому не призывали. Всё двигается только вперед! И производятся всё более новые и совершенственые модели.

Добавлено спустя 56 секунд:

Елена4, как я уже говорил раннее, вред можно найти во всем. Нужно лишь проявить соответственное желание. Конечно, уже много лет ведутся споры о том, что компьютера и телефоны вредны для нашего здоровья, если подумать, то, возможно, отсюда и берутся все наши болезни, но дело не в этом... Люди, которые утверждают что пользоваться техникой нельзя, продолжают ею пользоваться. Есть даже парочка таких знакомых...

[Therator]

Nightykypak, почему невозможно? По-моему человечество сейчас серьезно взялось за этот вопрос, кроме того не будут же выпускать какой-нибудь опаснейший товар без проверок. Или будут? Возможно, в скором времени мы увидим результаты, которые порадуют людей с плохим зрением. Технологии не стоят на месте, а заглянуть в будущее к сожалению я не могу. Но наверняка уверен, что игры 90-х, например, куда более сильно влияли на зрение, чем те, которые делают сегодня.

[Анастасия211]

Конечно влияет! Это ведь электронный прибор, радиация, излучение все-таки, электромагнитные волны. Что уж говорить об ухудшении зрения. Если долго смотреть в экран, чувствуется напряжение в глазах, голова начинает болеть. На ночь рекомендуют отключать его от сети вообще и не находится на расстоянии ближе одного метра.

[Therator]

Анастасия211, насколько мне известно никакой радиации в компьютерах и остальной техники нету. Или я ошибаюсь и что то пропустил? Если бы в техники была бы радиация, то мы бы никогда не увидели их, так как это бы запрещалось законом. Зачем убивать людей? Излучение? Пожалуй! Но не радиация, не путайте эти две вещи.

На ночь рекомендуют отключать его от сети вообще и не находится на расстоянии ближе одного метра.

Я не скептик, но именно так и делаю. Это уже вошло в мою привычку, правда особой разницы между включенным и выключенным из розетки ПК я не вижу.

[Елена4]

на счёт расстояния я тоже слышала,что необходимо и телефоны и всё остальное держать где то на метре от себя. Не только на ночь,но и вообще. Но согласитесь это не реально сделать? Многие как и я ложась спать ложат телефон под подушку. Хоть этого делать и не стоит. Думаю,что пора отучаться от этой привычки . Мы так устроены,что пока жареный петух нас не клюнет,мы не поторопимся. Радиации конечно никакой нет,излучение,да !

[Therator]

держать где то на метре от себя. Не только на ночь,но и вообще.

Интересно, а как тогда вообще пользоваться телефоном? Его не необходимо постоянно держать в руке, пусть я и выпрямлю руку до упора, то все равно получится, что я буду получать свою дозу излучения или как там его... В общем бред все это. Лучше бы люди находили бы зло в не в компьютерах и мобильных телефонах, а в сигаретах и алкоголе. Под подушку телефон никогда не ставлю. А зачем? Не проще его поставить на стол или где-нибудь еще?

[Елена4]

ну бред или не бред,это дело каждого,я просто говорила,о том,что советуют специалисты по этому вопросу. Я вообще практически телефон из рук не выпускаю,но всегда при мне в тесном контакте ! Расстаюсь с ним только когда на зарядку ставлю. А на счёт расстояния,его конечно можно положить,где нибудь подальше,в радиусе обзора, вреда конечно будет меньше,но этого никто не делает,так как практически сидеть на одном месте долгое время ни у кого не получается.

[tsflight]

Елена4, ну слишком часто пользоваться своим мобильным телефоном не стоит. Это ведь может сказаться на здоровье в не положительную сторону, во всем лучше стараться соблюдать меру. Да, сложно порой оторваться от сотового телефона, планшета или ноутбука, но нужно вовремя говорить себе "стоп", стараться не быть зависимым от этих всех технических устройств.
А про то, что кладете телефон под подушку, могу сказать только одно: ну хочется лишний раз тратить здоровье, пожалуйста. Одно дело, когда сидишь увлеченно, не отрываясь от экрана, а тут просто телефон под подушкой, ну как это понимать. Я с Tharatoro'м соглашусь здесь, проще положить его подальше, на тот же стол.

[joenlo]

Определенно,компьютер влияет на наше здоровье. Например,если сидеть сгорбившись у него(как это делает большинство,даже я) можно заработать искривление позвоночника, так же на нас влияет и облучение,раньше думала бред, что так сильно оно влиять не может, но как стала довольно долго сидеть за компьютером у меня безумно начала раскалываться голова, а когда мама берёт ноут бук и ставит на себя то у нее внутри ноет, как она говорит, ну и ещё то , что портит нам компьютер однозначно-это зрение.

[tsflight]

joenlo, компьютер, однозначно портит наше здоровье. Если использовать компьютер в маленьких дозах, то почти никакого вреда он не оказывает. Но никто из нас не сможет просидеть рекомендованные 15-30 минут, все будут сидеть целыми днями, кто-то больше, кто-то меньше. Но факт тот, что компьютер затягивает, и бороться с этим очень трудно.
Нужно составлять себе график действий, четко ставить цели, что нужно и необходимо мне сегодня, а когда сидишь для того, чтобы просто убить время, оно так и получается, сидишь без цели, здоровье ухудшается от долгого времяпрепровождения, в результате получаем людей с испорченными позвоночниками, ухудшенным зрением и так далее.

[Veshok]

3 основных вида воздействия компьютера на человека.
Первый из них - это нарушение функционирования некоторых систем организма из-за малоподвижной работы (ведь с появлением ПК количество движений офисных работников сократилось в 2 - 4 раза). Это существенным образом отразилось на опорно-двигательной, мышечной, кровеносной системах и т.д. Но обвинять в нарушении функционирования организма из-за уменьшения подвижности электронно-вычислительные машины врядли здравая идея, так как в данном случае ПК - это всего лишь косвенная причина.
Следующий вид воздействия заключается в концентрировании внимания пользователем на экранемонитора втечении продолжительного периода времени, то есть вред компьютера может проявиться в различных проблемах со зрительной системой.Но этот случай также лишь косвенно говорит о опасности ПК для здоровья.

[Tr@der]

Глаза устают, если долго сидеть - это факт... Потом, напрягает долго сидеть - хочется подвигаться... Ну и спина наверное "спасибо" не скажет. Реально, работая по 5-7 часов в день непосредственно у компьютера, я полностью забываю про него в выходные и в отпуске - глаза бы мои его не видели! И спортом надо заниматься, чтобы хоть как-то нейтрализовать такой "сидячий" режим.
Люди говорят, что за компьютером халявно работать - никакой физической нагрузки. Так физическая нагрузка полезна в некоторой мере, а вот за компьютером - ничего хорошего...

[tsflight]

Tr@der, у меня иногда после долгого сидения за компьютером не только глаза устают, они еще и становятся красными, жутко смотреть в зеркало бывает. Ухудшение зрения, конечно же, происходит, это факт. Причем у разных людей это происходит по-разному, что интересно. Некоторые люди резко реагируют на излучение компьютера, некоторые не очень резко, а некоторые вообще почти не реагируют. Я слышал, как один человек рассказывал, что у него зрение вообще не садится, при этом он сидит за компьютером очень часто, и об этом рассказывал сам.

[LehaJuiced]

конечно же влияет, но вы можете сами уменьшить его негативное влияние для себя... к примеру большой экран беспроводная мышка и такая же клавиатура помогут вам в этом, если у вас в наличии есть данные вещи то вы можете лёжа на кровати сидя в удобной себе позе и т.д. делать нужную вам работу вместо того что бы сидеть за компьютерным столом и пялится в экран с расстояния не более метра

[Tr@der]

Tr@der, у меня иногда после долгого сидения за компьютером не только глаза устают, они еще и становятся красными, жутко смотреть в зеркало бывает. Ухудшение зрения, конечно же, происходит, это факт. Причем у разных людей это происходит по-разному, что интересно. Некоторые люди резко реагируют на излучение компьютера, некоторые не очень резко, а некоторые вообще почти не реагируют. Я слышал, как один человек рассказывал, что у него зрение вообще не садится, при этом он сидит за компьютером очень часто, и об этом рассказывал сам.

Ну да, это очень индивидуально...
Опять-таки, зависит от того, чем занимаешься. С текстом, устаешь, но не сильно, просто по сайтам лазить - я вообще почти не устаю. Однако недавно занимался разработкой систем для ставок, приходилось работать со множеством цифр и показателей, чтобы разместить их на 49 дюймах, приходилось уменьшать масштаб и постоянно перекидывать взгляд с одного монитора на другой, да и цифры тоже постоянно менялись. Работа с тараканами Там и после двух часов глаза в трубочку сворачивались...

[tsflight]

Tr@der, мне приходилось многие вещи делать за компьютером. Пробовал не только просто тексты читать, просматривать тысячи сайтов, путешествуя по интернет-пространству. Мне приходилось и обрабатывать фотографии, и рисовать, и даже сочинять музыку в различных программах. В общем, чего я только не делаю за компьютером. От всего этого, конечно, нагрузка на зрение и на все здоровье в целом, огромная, это печально и грустно. Но, с другой стороны, приобретается опыт работы в программах, я получаю знания и навыки, необходимые для того, чтобы осуществить задуманное.

[Tr@der]

tsflight
Аналогично... В принципе, то занятие, которое менее утомительно, наверное и не столь негативно влияет на здоровье. Тоже занимаюсь фотографией и хоть иногда засиживаешься перед фотошопом несколько часов, а глаза не сильно устают, да и в итоге удовольствие получаешь, когда все удается.

[tsflight]

Tr@der, смена деятельности - это первый признак здорового образа жизни. Не обязательно при этом ходить каждый день в спортзал, качаться на тренажерах, устраивать себе утренние пробежки каждое утро. Даже если все это делать, но при этом сидеть за компьютером слишком часто, никакая физкультура не спасет. Ведь если знать меру, вовремя менять вид деятельности, тогда и усталости будет меньше, и увлечение занятием будет выше, и психологически будет легче. Так человек чувствует себя увереннее, здоровее и лучше.

[Therator]

tsflight, насколько мне известно, в зал ходят для набора мышечной массы, а не для того, чтобы обезопасить себя от воздействия компьютера. Кроме того, насколько быстро вы можете поменять вид деятельности, особенно в домашних условиях? Упасть и отжаться? Ну сделаете вы 20 отжиманий, что с того? Или вы хотите провести полноценную домашнюю тренировку? Сомневаюсь, что после нее захотите садиться за компьютер.)

[tsflight]

Therator, ну по идее так и нужно делать, выполнять какие-то физические упражнения и в домашних условиях. Элементарная зарядка - это уже большой плюс. Но многие просто ленятся это делать (я сам такой же), но это делать нужно, ведь это черевато тем, что человек может ухудшить свое здоровье, будет чувствовать себя хуже тех людей, которые не сидят много за компьютером. Об этом стоит задуматься. Многие люди, которые не проводят много времени за компьютером, опережают по физическому складу тела, по физической подготовке тех, кто много сидит.