Абонентик.ру - форум мобильной связи и сотовой связи

Здесь будем делиться своими впечатлениями после употребления спортивного питания (протеин, аминокислоты, креатин, гейнеры и многое другое).
Лично я принимал лишь гейнер Serious Mass + аминокислоты от Universal Nutrition. Эффект от них я почувствовал не сразу но восстановление сил после тренировки намного ускорилось и бодрость на самой тренировке. Прибавка в массе правда была не значительная всего два килограмма, да и уверенности маловато в том что это чистая сухая мышечная масса.
А кто из вас принимал спортивные добавки, делимся впечатлениями!

viewtopic.php?f=16&t=6746 дубль-тема