Абонентик.ру - форум мобильной связи и сотовой связи

**Neo;ine** » 24 дек 2009, 12:20

Кто посещает тренажёрные залы, сколько стоит абонемент на месяц и сколько часов в день проводите.
Лично у меня абонемент 300 р. в месяц и провожу по 4 часа 3 раза в неделю.

Объявления

Нужен красивый номер? Золотые и красивые номера Билайн, МТС, Мегафон, Теле2 от 99 руб!

**Инферныч** » 24 дек 2009, 14:09

В месяц 2600р. хожу 3 раза в неделю, по полтора 2 часа. Хватает, чтобы всю программу проделать.

**cinopa** » 24 дек 2009, 14:27

Хожу раз в неделю, да и то не каждую, так сказать лень матушка, уходит около 1000 рублей на всё про всё.

**Катюша** » 24 дек 2009, 14:52

Я не хожу!Дома занимаюсь!Зачем лишний раз деньги на ветер выкидывать?Ну и что что там комплекс тренажеров,мне кажется что и дома можно добиться идеального результата!

**yu8l8ya** » 24 дек 2009, 18:06

Предпочитаю заниматься дома. Но иногда хожу в тренажерный зал. В среднем абонемент около 1000 рублей с посещением три раза в неделю.
Для себя разработала сама комплекс упражнений, который с успехом воплощаю в жизнь и выгляжу прекрасно

**cinopa** » 24 дек 2009, 19:39

Катюша писал(а):Я не хожу!Дома занимаюсь!Зачем лишний раз деньги на ветер выкидывать?Ну и что что там комплекс тренажеров,мне кажется что и дома можно добиться идеального результата!

Дома то конечно ничем не хуже, только себя заставить больно сложно, когда одна, а когда приходишь в тренажёрный зал, да ещё за это и деньги платишь, то хочешь не хочешь надо заниматься.
Кстати yu8l8ya если не секрет, что за упражнения такие вы разработали для себя, поделитесь если не жалко.

**casper4672007** » 24 дек 2009, 19:54

cinopa писал(а):
Катюша писал(а):Я не хожу!Дома занимаюсь!Зачем лишний раз деньги на ветер выкидывать?Ну и что что там комплекс тренажеров,мне кажется что и дома можно добиться идеального результата!

Дома то конечно ничем не хуже, только себя заставить больно сложно, когда одна, а когда приходишь в тренажёрный зал, да ещё за это и деньги платишь, то хочешь не хочешь надо заниматься.
Кстати yu8l8ya если не секрет, что за упражнения такие вы разработали для себя, поделитесь если не жалко.

А мне наоборот впадлу идти в тренажерный зал когда можно дома позаниматься спокойно

Deliya - выписываю штраф за употребление нецензурной лексики. Стыдно, молодой человек, не на базаре!

**Deliya** » 25 дек 2009, 20:14

casper4672007
За нецензурщину я уже поругала Вас, но в общем, согласна с тем, что мне самой лень идти в тренажерные залы, а тем более, тратить на них такие деньги. За пол года- год на эти деньги можно купить себе несколько тренажеров. Я себе уже купила два здесь их описала: http://www.abonentik.ru/viewtopic.php?t=4436 , еще хочу велотренажер, только боюсь, что он громоздкий будет (те два разборные).

**puJama** » 26 дек 2009, 08:31

Неодобряю хождения в Тренажёрный зал так как когда выходиш из на улицу не уверен на 100% идите лучше Разнные единаборства! И оставьте Тренажоры для стариков и людей от 30леткоторым позна заниматся единоборствами.... там они будут поддерживать себя в форме.

**Zhenya** » 29 дек 2009, 14:33

Катюша
Вот с вами я соглашусь.Не к чему тренажерный зал.Всего можно добиться дома упорными тренировками.А главное бесплатно.Достаточно только турника ,и всё.Что нельзя сделать на турнике,всё то ,что делают в зале?Нет таких упражнений.И вот уже я занимаюсь 3 года и более,результат не велик,но рельеф есть,а большего и не надо .

**BoND** » 29 дек 2009, 17:24

Хожу 3 раза в неделю, абонимент 150 рублей, в день часа по 3 точно. На счет турника не соглашусь! Не все мышцы ног сможешь накачать на турнике! Так оно?

**hotsoccer99** » 29 дек 2009, 18:23

спортзал не сто пятьдесят рублей стоит .а гривен!! а это большая разница
Я хожу в спортзал два раза в неделю стоит абонемент пятьсот гривен.занимаюсь часа полтора. главное интенсивность .а мышцы ростут во время отдыха. так что гробиться сильно не надо. занамаюсь давно так что всю подноготную знаю .чувствую где что подправить надо и где поднажать .Выгляжу отлично %))

**hahol75** » 29 дек 2009, 19:23

Спортзал нужен. Если необходим тренер. А если человек знает упражнения для занятий своим весом то можно и дома заниматься.

**BoND** » 29 дек 2009, 20:52

hotsoccer99 Если ты не заметил, то я НЕ из КИРОВОГРАДА, а из КироВГрада и стоит 150 рублей в месяц.

**victor** » 02 янв 2010, 14:45

У меня абонемент в тренажерный зал стоит 1000 рублей. Хожу 3 раза в неделю, занимаюсь 3-4 часа. Делаю перерыв между подходами 1-1,5 минуты.

**Deliya** » 02 янв 2010, 20:26

hotsoccer99
Если не секрет, то что в Вашем тренажерном зале такого особенного, если абонемент стоит так дорого? И если не секрет, то много ли желающих платить по пол тысячи за то, чтобы покачаться?

**Sunne** » 02 янв 2010, 21:57

Редко занимаюсь в тренажорке, но имею право на бесплатное посещение зала на 6 часов в неделю в неделю))

**mastermidlet** » 03 янв 2010, 22:25

Пол и турник–лучшая тренажерка. и денег тратить не надо, и польза 100 процентов. Еще здоровый образ жизни, правильное питание и все супер будет:)

**MAKAR** » 07 янв 2010, 21:46

2000 рублей
16 дней в месяц+)
В основном бегаю+штанга

Абонентик.ру - форум мобильной связи и сотовой связи

Тренажёрные залы посещение.

Тренажёрные залы посещение.

Объявления

Кто сейчас на форуме